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18.4.11

长跑的心情

昨天用了2小时25分钟完成21公里,感觉上还好. 因为觉得4个月的训练不够,但是我想应该是看着其他人跑,所以让我能跟着跑而完成.( motion create motion :D )

一开始跑,就跟自己讲不可以跑的太快不然的话不够力气跑完. 不可以出力!!不可以出力!!不可以出力!! 哈哈..就这样一来跑了一半的路途…比预期的快了很多,或许是跟着人加快了自己的脚步.

发现自己本身就是有那种慢慢来而持久的性格,就好比我的投资方法是那种慢慢来而持久的因为以这种方法来处事觉得不会有那末的大压力. 或许在事业上我也是那种slow and steady的态度来面对,或许本身就不适合太大起大落的人生.

但是觉得真真对我自己最有益的不是完成21KM的目标, 而是在那四个月训练的过程.在训练的过程让我保持更有活力,瘦身,健康的效果. 完成目标只不过是来让自己知道在过程中的努力是没白费力气,而是知道自己有没有认真的对自己许下的目标. 达不到,没关系在来过. (看问题处于那里,然后在努力创造:) )

是过程让我成长而不是达到目标的刹那 :) 加油…

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