发火

好就没有那种开会讨论到不能控制情绪,然后开始发火,然后大声讲话(想哭的感觉),还好没去到吵架的地步!!没有吵架的原因是有可能是我的英语不强,吵起来他们都听不懂!! 哈哈哈

大约开完会20分钟情绪回复正常了, 还好功夫进步了. – 不要对他有反应, 那就不成立….:P

在不能控制情绪的时候我讲了什么呢?

  • 讲出心理不爽的话 - 老实话
  • 讲出我的最终目的 - 反正对这个project没兴趣,只是要完成.不管那个project 的真正用意.(反正我不是对的人来做这个task, 只不过是滥竽充数)

回复正常后有很多负面情绪/行为:

  • 觉得自己很没用
  • 觉得英文很烂
  • 把全部的错都进我的账 1o1
  • 语无伦次 - 包括骂粗话(自己听到而已)
  • 说老实话 - 有话直说,不婉转的表达- 哈哈.EQ:)
  • 用强硬的手法来完成任务 不会以平常那钟好好先生手法了


Ok, 把这一次的记起来. 看看下回是几时和有进步吗 :)



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