NSP

have some chance is infrom me for a year ++, but i never take it serious to think about it. Just now just know , the chance is expire.... Sudenlly fell litter bit feeling not well, because the possible chance is gone. But until now i also not clear about my self, is it the chance is what i want? why i cannot give my self the clear answer about it ??? emm...ok , i need to make my mind clear if next chance is coming i need to make decision fast fast....hi hi, ok, let me set my target plan more detail and clear so i can move faster... Current main target is 80KG by end of the year. (currently around 85KG kua!!!) Have a hehtly life--> Drink 2.5 liter above water, sleep before 11:30pm, excersice minimun 3 tiem perweek. hi hi, other great plan share next round.

旁觀者效應 最近常聽說有女性朋友在公車上遭到性騷擾，勇敢抵抗並大聲呼救，車上的人卻冷 眼旁觀，沒人願意上前制伏性騷擾者。 先別急著對這社會感到失望 ...讓我告訴妳為什麼 ... 1964年3月，在紐約的克尤公園發生了一起震驚全美的謀殺案。 一位年輕的酒吧女經理， 在凌晨3點回家的途中，被一不相識的男性殺人狂殺死。 這名男子作案時間長達半個小時，當時，住在公園附近公寓裡的住戶中，有 38人看 到或聽到女經理被刺的情形和反覆的呼救聲， 但無人伸出援手，也沒有人及時打電 話報警。 直至最後才有一名鄰居打電話給警察，警察在兩分鐘內抵達，但該名女子已氣絕身 亡，歹徒也早已駕車逃逸。事後，美國大小媒體同聲譴責紐約人的異化與冷漠。 1968 年美國紐約兩名心理學家， John Darley及Bibb Latane經過一系列研究，對這 種冷漠的現象有了詮釋，他們稱它為"旁觀者效應"(bystander effect)。 旁觀者效應簡單的說就是： 人對於緊急事態的反應，在只有自己時，與在場有其他人時，有很大的不同。 當有其它他人在場時，個體會抑制利他 ( 協助他人)的行為。 有研究證明，當有他人需要幫助時，如果受試者認為自己是唯一的旁觀者，有百分之 八十五的人會立刻前去幫助對方。 若受試者認為除了自己之外，還有另一個人也知情，則前去救援的比率就降至百分之 六十二。 最令人驚訝的是當受試者認為還有其它四名受試者也聽到時，會伸出援手的比率更降 至百分之三十一。 他們認為之所以會有旁觀者效應出現，主要是當旁觀者出現時，會導致利他責任分散 （diffusion of responsibility）的效果。 即個體不清楚到底誰應該採取行動。 幫助人的責任被擴散到每個旁觀者身上，這樣每一個人都減少了幫助的責任，容易造 成等待別人去幫助或互相推諉的情況。 此外也有人解釋為： 在任何緊急事態中，為了作出反應，就必須把自己正在做的事情停下來，去從事某種 不尋常的、沒有預料到的、超出常規的行為。 在單個人時，他可以毫不猶豫地採取行動，但由於其他人的在場，他會比較冷靜，觀 察一下其他人的反應，以免舉止失措而受到嘲笑。 其實在台灣發生旁觀者效應的事件也不少，最著名的就是八掌溪事件了，圍觀的群眾 上百名，案發時間也相當長，但最後國人眼睜睜在Live直播下，看到受困的四個人...