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 时间过的好快，过去六个月就是重复以下的生活： 星期一到星期五 : 睡觉 》起身》做工 》放工 》 休息 》睡觉 星期六 ：睡觉 》起身》运动 》做点家务 》 上网看戏 》休息 》睡觉 废话全部人大约都是这样啦！哈哈哈 。重点就是休息时间拿来做了什么？ 过去两个月花了很多时间在玩网上游戏，有点内疚但是很享受那种”上瘾“的感觉，会玩多一阵子就减少玩的时间。 做了一笔很大的投资，进入美国股票。 还好看书的习惯还进行中但是时间少了因为去了网上游戏 看戏的时间也少了也是去了网上游戏 至少还有骑了几次40公里以上的路程（接下来半年会继续） 瘦身和锻炼的部分就头3个月很积极后来3个月就懒了下来，结果就回到年头。哈哈哈，所以接下来3个月就需要努力点不然年尾就变不进则退了。  简单的计划一下： 每个星期最少骑个40公里 每个星期最少跑\走个8公里 每个星期最少一次瑜伽 继续下半年的生活，希望疫情好转然后大家可以回家一趟看看家里人。旅游能从开那就更加好！！哈哈。继续努力。