痛风~2
想不到一个月半后竟然再发生一次 ( 24/11/2015) ,又肿又痛。但是这次的心情就不一样了,应该是有经验了吧。知道就是会好,知道怎样动作才舒服 所以都不会影响我的生活。 还有就是有个好老板让我Work From Home (感觉上在家做工更有效率,因为感觉上竟然老板信任的我,当然不可以偷懒呀)哈哈。 我想应该是在吃方面控制的不太好,还有我就是不要长期吃那些控制尿素的药。我觉得医生的话听听就好。哈哈。所以要努力点把饮食的习惯培养好才是王道,最重要的还是想法吧。我们的身体会跟着我们的想法来反应的,这件事的发生是身体要带点讯息给我。。。当然是不是要求饮食的习惯培养好? 还是提醒我,不要呆在家太多(心想身体在想,既然不需要往外跑,那给你脚痛才知道往外跑是件很好的事)。。 哈哈。以上结论看看就好,应该是脚痛到语无伦次了。