膝蓋不痛咯

昨天之前还是有20%痛的，于是又去找骨科的老师傅来推拿。 上一次去，他徒弟帮我推拿。。感觉上是标准的一套。。不管那里有问题就是那一套就对。

昨天指定要等老师傅，等了比较久但是效果真的很好哦。 一进去，老师傅用看就知道那里痛和出问题了。。另外一个脚也有问题，师傅也帮忙”修理“了。果然，过后马上很多动作不痛了。。

休息多一两天就开始运动回了，不然还像很不自在。而却体重很明显的增加了。。哈哈。

这位老师傅是在，Penang （Dato Keramat）Federal 后面的组屋下的。