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这个月意外的瘦了2KG, 哈哈…看来跑步真的是太有效了.只是一个月跑了七个小时就可以瘦2KG. 大约50km把..当然还有几次的确Yoga Class. 还有就是少喝牛奶了,现在喝麦片都只是放热水而已. 虽然没有味道但是往往就是健康之道!!哈哈．．加油． 看来明年要跑Ｍarahton来瘦身是易如反掌：），目标是一年里跑1200KM就能瘦10KG以上！！哈哈.就拭目以待把. 2011-12-30的时候就有结果了!!

于敏 / 张力 投资理财市场的重要特性就在于它的不确定性，而这也使这个市场充满了魅力。中国的投资理财市场是一个典型的发展中市场，在这样的市场中，市场的高低起伏相对于发达国家更为频繁。例如从2001年到2008年的中国股市，如果投资者在熊市依然坚持投资，一直到2008年，基本能获得四到五倍的投资收益，但随后的下跌也让投资人损失惨重。经历过市场频繁动荡的投资人，都想找到一种简单有效的投资方法。 “懒人投资法”就是一种简单而有效的投资方法，其利用定期投资的方法，典型的如基金定投来锁定成本。基金定投是“定期定额投资基金”的简称，就是指在固定的时间(如每个月)以固定的金额投资到指定基金中的一种投资方式。这种理财方法比较适合于想降低投资风险、理财经验不够丰富、没有时间研究金融市场或者缺乏理财时间的个人投资者。它的基本原理是“平均成本法”，通过 “平均成本法”，投资者可以锁定市场上升的收益，只要市场未来有上涨的机会，无论下跌趋势持续多久，投资者都不用担心没有回报 。 “懒人投资法”特别适合大多数每月领固定薪水的工薪阶层。但需要注意的是，对“懒人投资法”而言，树立中长期的投资理念，并持续坚持是关键。通过中长期投资，投资人可以熨平市场的短期动荡。而长期投资的时间带来的复利效果，可以一定程度上分散股市多空、基金净值起伏的短期风险。 另外，上世纪70年代末，投资书籍编辑哈里•布朗(Harry Browne)就开始向客户推荐著名的“永久投资组合”──这种投资组合的构成是常年保持不变的，除非每年度的必要例行调整。布朗的核心观点就是分散投资，投资于一系列相关性较低的资产。理论和实践均表明，这种投资组合能够提供不算是很高但也算是不错的投资回报，但是投资收益的动荡性相对较低。布朗当时建议的投资组合由股票、长期国债、黄金和短期国债组成，每种各占四分之一。他在1987年出版的书中写道，在过去的17年中，这种投资组合创造了12%的年化收益率。这比无论是买进并持有股票还是债券的表现都要好。 布朗的方法在随后的岁月中表现依然稳定。基本源于布朗方法的永久投资组合基金(Permanent Portfolio)，在截至今年4月30日的15年来，年化回报率为8.2%，比74%以上的基金表现都要好。该基金目前的目标配置是25%的金银、35%的美国国债、15%的进取型成长股票、15...

不知到什么时候失去了担心能力,觉得很好呀那就是说会快乐无优. 会不会看起来很冷血呢? 哈哈．．我想这是天生的乐观主义者吧．:P 这两天看这 ”他”给病折磨和痛苦的样子心里就有点酸酸的感觉，这就是叫担心吗？心情很沉重．．早上看着他痛的样子，都不知道能做什么．．． 看着他赶着回去看医生…无言... 希望这个”高人”的药方能让他恢复正常生活…最安慰的是”他”身边还有两个”她”在照顾着”他”. 这样一来的感觉让我想起了生,老,病,死是必上之课,所以病到死这阶段是万物的必经阶段是真理. 觉得应该抱着关心而不是担心的心态来看. 如果是自己到了这个阶段,我要直接到死的阶段…哈哈…毕竟有点大胆的想法,哈哈..或许真的能呀? 无常给了希望我们，也给了麻烦我们？？ 还是我们坚持有＂我＂的存在所以不信无常而痛苦呢？ 好啦，每次的经验都让我成长．．．谢谢感恩每次的因缘和合． ：） （要开心呀！！）

哈哈．记得年头有一个目标，就是要买一间Ｐroperty．以为今年应该没买了．．．那里知道一个星期就成交了． Ｄec-10-2010 > 约Agent看屋的时间 Ｄec-12-2010>看屋，用了20分钟 然后用了4天算一算和讲价，然后就成交了． Ｄec-17-2010 > 欠纸(Offer Latter)给了3%订金 前后一个星期左右就成交了，屋子就这样买了！！看来有点儿戏吗？？ 哈哈．．都不象我的做风！！ 去年要买一个ＤＳＬＲ也想了一年多 （RM1500) , 现在就想了几天就买了．．．哈哈．．不知会是什么后果！！ 想了又想，或许是我一路来讲的是＂ 能赚钱的东西，贵贵都没问题 ＂． 所以我看到的是一个赚钱机会所以就快快买了下来． 好了，会在这里记录下来看这此的决定是有什么结果．

今天心情好或许早一个月投机的股票开始赚钱了,就以为很易了.那就开始乱乱投机了…所以今天又买了一个昨天已经起了10% ++的股,那里知道就一路向下!!! 而哪个之前赚的也开始向下…. 收市的时候亏了,心里又开始想找知不投机!!!＊＊＊ １００％ 赌徒心态， 而且发现自己有点不能控制因为投机的数目已经多过我所预算的了． 投机的心得： 当赚钱的时候，野心就会变大！！！会赌的更大！！往往就是照成赌徒一无所有的一个特性！！（要遵守纪律） 不能控制，会越买越多，越输就越买！！ 到了目的，还不下车．总是希望能赚更多（最后死路一条） 看来要当一个专业赌徒，是需要很遵守纪律！！！哈哈．．看来我可不是呀！！ ＊好了．明天就快刀斩乱麻．把那些多卖的股都卖出（亏就亏把！！）至少学了一些经验！！哈哈（自我安慰）

在Penang或KL的生活有不一样吗 ? 去了KL九个月多,但是还不是很适应这里的生活…有什么不适应呢? 不能在家里踏脚车去运动,需要驾车去到某个地方才能 每一个地方去另外一个地方都很远 吃的东西比Penang贵很多,还有就是口味． 没有motor可以驾 大多数的朋友都在Penang 在Penang十分钟就个到跑步的地方．．． 看来这只不过是自己对生活的态度，如果能在一个地方生活的自在为什么在另外一个地方不能呢？因为不能改变?走不出舒适区？还是什么呢? 好的决定要好好的在每个地方都生活的自在,不要被空间限制,不要被时间限制,不要给自己的就思维限制!!! 这次回到ＫＬ我要活的更精彩，不要找接口了．不然的话就是浪费时间在无为的抱怨中．．．．

第一次参加这一样的婚礼, 怎样的婚礼呢?就是吃西餐的．．．婚礼上的宾客都细心打扮，有点童话的感觉 ：） 喜欢他的气氛,喜欢那一点点的事物(不用吃的饱饱).*虽然不是很会欣赏那些食物!!哈哈．．还是觉得很不错的经验！ 地点是Rasa Sayang 的酒店，至于浪漫主义背后的代价我就不知是多少钱了．．哈哈．．如我知道的时候就会跟大家讲呀！