面对自己生气的时候

刚刚下午跟人意见不和然后就生气,在生气的过程中很多想法. 一直在想,是不是生气中的想法是最真而本身要的呢? 因为生气的时候,想法是自私,直接,最真而最靠近我们的”里面”…

是否应该跟随自己的”里面”想法呢,还是跟随着经过大脑(道德观念,社会看法,他人要的想法…..)的想法呢? 前者是你心中所先,后者是你大脑所分析.我想应该跟随最真的想法才是我们想要的.

为什么会生气?

• 意见不和然后他人的意见要我跟!! (哈哈..我的作风是你有你意见,我有我看法.如他的意见不关系到我,我就不管的.问题是要跟他的意见然后是那种有你说没我说那种, 我就会失控!!)
• 就如以上所说,硬逼我那套我不同意的想法在我身上而且是滥用职权/身份.

最后我想生气的时候最好是保持沉默,然后写下生气的想法.哈哈..看来生气还是有好处. 看来也是一个管到可以看清我们所要.

***真的是这样的吗? 哈哈哈